Sporades newspaper | ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΒΟΡΕΙΕΣ ΣΠΟΡΑΔΕΣ | facebook.com | twitter | email: 18154poulios@gmail.com | Tηλ. 6942 22 62 01

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΛΙΝΑ ΛΕΜΟΝΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΛΙΝΑ ΛΕΜΟΝΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη, 6 Αυγούστου 2020

Επαναλειτουργεί από τη Δευτέρα 10 Αυγούστου το μικροβιολογικό ιατρείο της Λίνας Λεμονή


Σας ενημερώνουμε ότι το μικροβιολογικό ιατρείο της Λίνας Λεμονή θα είναι ανοικτό από τη Δευτέρα 10 Αυγούστου.

Πέμπτη, 23 Ιουλίου 2020

Κλειστό το μικροβιολογικό ιατρείο της Λίνας Λεμονή από την Δευτέρα 27 Ιουλίου


Σας ενημερώνουμε ότι το μικροβιολογικό ιατρείο της Λίνας Λεμονή θα παραμείνει κλειστό από την Δευτέρα 27 Ιουλίου έως την Παρασκευή 7 Αυγούστου 2020.

Παρασκευή, 3 Ιουλίου 2020

Βελονισμός / Άγχος και κατάθλιψη

Γράφει η
Λίνα Λεμονή
Ιατρός βιοπαθολόγος
Μικροβιολόγος
Ειδική στον βελονισμό
Ο βελονισμός έχει ως στόχο τη ρύθμιση της ζωτικής δύναμης του ατόμου, δηλαδή της σωματικής ενέργειας και έχει σημαντικά οφέλη όσον αφορά τη λειτουργία του οργανισμού. Προκαλεί χαλάρωση, ελάττωση της ταχυπαλμίας και της αρτηριακής πίεσης, μείωση του άγχους, αύξηση της ενεργητικότητας καθώς και ανάπλαση των ιστών.
Έχει αποδειχθεί ότι ο βελονισμός δημιουργεί μία αίσθηση ηρεμίας και γαλήνης, η οποία έχει μεγάλη σπουδαιότητα για άτομα που βρίσκονται σε καταστάσεις stress. Μπορεί να ανακουφίσει το αίσθημα του άγχους και της κατάθλιψης, τα οποία αποτελούν σοβαρό εμπόδιο για τους ανθρώπους που προσπαθούν να ξεπεράσουν οικογενειακά, επαγγελματικά ή κοινωνικά προβλήματα.

Μπορεί να δώσει στο άτομο ένα αίσθημα ευεξίας και αυτοπεποίθησης. Είναι αποτελεσματικό υποκατάστατο των φαρμάκων για αϋπνία, των ηρεμιστικών και των αντικαταθλιπτικών. Ο βελονισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο σαν εναλλακτική θεραπεία αυτών των φαρμάκων, αλλά και για να θεραπεύσει τις παρενέργειες και την εξάρτηση από αυτά. Ένας μεγάλος αριθμός ασθενών έρχονται για βελονισμό για να ξεπεράσουν τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα.

Δευτέρα, 16 Μαρτίου 2020

Μικροβιολογικό Εργαστήριο Λίνας Λεμονή | Νέος τρόπος λειτουργίας λόγω του νέου ιού

Σύμφωνα με τις οδηγίες του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου (ΠΙΣ) για τον έλεγχο διασποράς του νέου ιού SARS-CoV₂, από τη Δευτέρα 16-3-2020 ο τρόπος λειτουργίας του μικροβιολογικού εργαστηρίου διαμορφώνεται ως εξής:

• Οι αιμοληψίες γίνονται μόνο με ραντεβού.
• Η παραλαβή των αποτελεσμάτων θα γίνεται ηλεκτρονικά, με αποστολή στο e-mail σας.
• Αν δεν έχετε επείγουσες εξετάσεις, παρακαλώ να μεταφέρε τον έλεγχο ρουτίνας για αργότερα.
• Η επίσκεψη στο ιατρείο να γίνεται με μάσκα και γάντια.

Αν έχετε κάποιο σύμπτωμα όπως πυρετό, βήχα, δύσπνοια, πραγματοποίηση πρόσφατου ταξιδιού εκτός Ελλάδας ή πιθανή επαφή με άλλο κρούσμα με SARS-CoV₂ (κορωνοϊός) μείνετε σπίτι σας και επικοινωνήστε τηλεφωνικά με τον γιατρό σας.

Λίνα Λεμονή
Ιατρός βιοπαθολόγος - μικροβιολόγος

Δευτέρα, 6 Ιανουαρίου 2020

Παρασκευή, 20 Δεκεμβρίου 2019

Χριστουγεννιάτικες ευχές από το Μικροβιολογικό Εργαστήριο της Λίνας Λεμονή

Το Μικροβιολογικό Εργαστήριο Σκοπέλου της Λίνας Λεμονή

σας εύχεται 

η μαγεία των Χριστουγέννων να σας αγγίξει και να σας δώσει αυτό που χρειαζόσαστε για να είσαστε ευτυχισμένοι.

Το νέο έτος να κάνει τα όνειρα όλου του κόσμου πραγματικότητα και να σκορπίσει ευτυχία και υγεία.

Το μικροβιολογικό εργαστήριο (κλικ) θα παραμείνει κλειστό από Τρίτη 24 Δεκεμβρίου 2019 μέχρι και Τρίτη 7 Ιανουαρίου 2020.

Επικοινωνία:
24240 24131
Σκόπελος

Τετάρτη, 5 Ιουνίου 2019

Αιμοληψίες κάθε Σάββατο στη Γλώσσα | Μικροβιολογικό Εργαστήριο Λίνας Λεμονή

Κάθε Σάββατο
μετά τις 8.30 π.μ.,
θα γίνονται αιμοληψίες
στο αιμοληπτήριο στη Γλώσσα.

Μικροβιολογικό Εργαστήριο Λίνας Λεμονή (κλικ)

Τηλ. για ραντεβού
24240 24131 - 6970833720

 ΝΕΟ ΩΡΑΡΙΟ 
7.30 - 14.00
από Δευτέρα ως Παρασκευή

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΑ ΚΑΤΟΠΙΝ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

Τετάρτη, 19 Δεκεμβρίου 2018

Χριστουγεννιάτικες ευχές από το Μικροβιολογικό Εργαστήριο της Λίνας Λεμονή

Το Μικροβιολογικό Εργαστήριο Σκοπέλου της Λίνας Λεμονή

εύχεται 

η μαγεία των Χριστουγέννων να μας αγγίξει και να μας δώσει αυτό που χρειαζόμαστε για να είμαστε ευτυχισμένοι.

Το νέο έτος να κάνει τα όνειρα όλου του κόσμου πραγματικότητα και να σκορπίσει ευτυχία και υγεία.

Καλά Χριστούγεννα
Καλή Χρονιά!

Το μικροβιολογικό εργαστήριο (κλικ) θα παραμείνει κλειστό από 24 Δεκεμβρίου 2018 μέχρι και 2 Ιανουαρίου 2019.

Επικοινωνία:
24240 24131
Σκόπελος

Δευτέρα, 17 Δεκεμβρίου 2018

Βελονισμός / Άγχος και κατάθλιψη

Γράφει η
Λίνα Λεμονή
Ιατρός βιοπαθολόγος
Μικροβιολόγος
Ειδική στον βελονισμό
Ο βελονισμός έχει ως στόχο τη ρύθμιση της ζωτικής δύναμης του ατόμου, δηλαδή της σωματικής ενέργειας και έχει σημαντικά οφέλη όσον αφορά τη λειτουργία του οργανισμού. Προκαλεί χαλάρωση, ελάττωση της ταχυπαλμίας και της αρτηριακής πίεσης, μείωση του άγχους, αύξηση της ενεργητικότητας καθώς και ανάπλαση των ιστών.
Έχει αποδειχθεί ότι ο βελονισμός δημιουργεί μία αίσθηση ηρεμίας και γαλήνης, η οποία έχει μεγάλη σπουδαιότητα για άτομα που βρίσκονται σε καταστάσεις stress. Μπορεί να ανακουφίσει το αίσθημα του άγχους και της κατάθλιψης, τα οποία αποτελούν σοβαρό εμπόδιο για τους ανθρώπους που προσπαθούν να ξεπεράσουν οικογενειακά, επαγγελματικά ή κοινωνικά προβλήματα.

Μπορεί να δώσει στο άτομο ένα αίσθημα ευεξίας και αυτοπεποίθησης. Είναι αποτελεσματικό υποκατάστατο των φαρμάκων για αϋπνία, των ηρεμιστικών και των αντικαταθλιπτικών. Ο βελονισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο σαν εναλλακτική θεραπεία αυτών των φαρμάκων, αλλά και για να θεραπεύσει τις παρενέργειες και την εξάρτηση από αυτά. Ένας μεγάλος αριθμός ασθενών έρχονται για βελονισμό για να ξεπεράσουν τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα.

Ο βελονισμός μπορεί να αποτελέσει σοβαρό εργαλείο για την καταπολέμηση του stress. Φυσικά δεν θα αλλάξει τις...

Δευτέρα, 22 Ιανουαρίου 2018

Σύγχρονο μικροβιολογικό εργαστήριο στη Σκόπελο

Ώρες λειτουργίας:

Δευτέρα -  Παρασκευή:
7.30  - 14.00

Απόγευμα  κατόπιν ραντεβού

• Αιμοληψίες κατ' οίκον για ΑΜΕΑ και υπερήλικες
• Εκπτώσεις σε άνεργους και ανασφάλιστους

Το μικροβιολογικό εργαστήριο
είναι συμβεβλημένο με
ΟΛΑ
τα ασφαλιστικά Ταμεία
(ΕΟΠΥΥ)

Το εργαστήριο
το οποίο βρίσκεται στον δρόμο
που είναι η Τράπεζα Πειραιώς,
απέναντι από το οδοντιατρείο του Λευτέρη Γκόλια, λειτουργεί η Σκοπελίτισσα
ιατρός βιοπαθολόγος - μικροβιολόγος
και ειδική στον βελονισμό
Λίνα Λεμονή
με τα εξής τμήματα:

Δευτέρα, 18 Δεκεμβρίου 2017

Χριστουγεννιάτικες ευχές από το Μικροβιολογικό Εργαστήριο της Λίνας Λεμονή

Το Μικροβιολογικό Εργαστήριο Σκοπέλου της Λίνας Λεμονή

εύχεται 

η μαγεία των Χριστουγέννων να μας αγγίξει και να μας δώσει αυτό που χρειαζόμαστε για να είμαστε ευτυχισμένοι.

Το νέο έτος να κάνει τα όνειρα όλου του κόσμου πραγματικότητα και να σκορπίσει ευτυχία και υγεία.

Καλά Χριστούγεννα
Καλή Χρονιά!

Το μικροβιολογικό εργαστήριο (κλικ) θα παραμείνει κλειστό από 27 Δεκεμβρίου 2017 μέχρι 6 Ιανουαρίου 2018.

Τρίτη, 14 Μαρτίου 2017

Σκόπελος / Συνεργασία του “Φάρου” με τη βιοπαθολόγο - μικροβιολόγο - ειδικό βελονισμού Λίνα Λεμονή

Ο "ΦΑΡΟΣ ΣΚΟΠΕΛΟΥ", στο πλαίσιο της προσπάθειας διασύνδεσής του με τις τοπικές υπηρεσίες υγείας και τους επαγγελαμτίες υγείας που δραστηριοποιούνται στο νησί της Σκοπέλου, με στόχο τόσο την αναβάθμιση των υπηρεσιών υποστήριξης των καρκινοπαθών και των οικογενειών τους, όσο και την ενημέρωση / ευαισθητοποίηση της τοπικής κοινωνίας για θέματα που άπτονται του καρκίνου, συνεργάζεται με τη βιοπαθολόγο- μικροβιολόγο-ειδικό βελονισμού Λίνα Λεμονή (κλικ), κατόπον θετικής ανταπόκρισής της στο αίτημα συνεργασίας του Συλλόγου.

Συγκεκριμένα, το πλαίσιο συνεργασίας αφορά :


1. Την υποστήριξη ασθενών με καρκίνο / εξυπηρετούμενων του Συλλόγου “ΦΑΡΟΣ ΣΚΟΠΕΛΟΥ" σε πρακτικό επίπεδο, αναφορικά με τις εξετάσεις επανελέγχου στις οποίες υποβάλλονται


2. Την υποστήριξη ασθενών με καρκίνο/εξυπηρετούμενων του Συλλόγου -σε πρακτικό επίπεδο- σε ό,τι αφορά τη διαχείριση των πιθανών συμπτωμάτων μέσω συνεδριών βελονισμού.

Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν στο τηλέφωνο του Συλλόγου 2424022341 Δευτέρα, Τρίτη, Παρασκευή 10.00-14.00 και Τετάρτη, Πέμπτη 17.00-21.00 και στο τηλ. 6978955539.

Δευτέρα, 6 Φεβρουαρίου 2017

Ας μιλήσουμε για τις βιταμίνες...

Γράφει η
Ιατρός Βιοπαθολόγος – Μικροβιολόγος
Λίνα Λεμονή (κλικ)

Οι βιταμίνες είναι οργανικές ουσίες, οι οποίες βρίσκονται στα τρόφιμα σε πολύ μικρές ποσότητες και τις περισσότερες ο οργανισμός δεν μπορεί να τις συνθέσει. Ρυθμίζουν τον μεταβολισμό και βοηθούν τον οργανισμό να μετατρέψει τα λίπη και τους υδατάνθρακες σε ενέργεια.

Χωρίζονται σε δύο κατηγορίες, τις λιποδιαλυτές, οι οποίες χρειάζονται έστω και μικρή ποσότητα λίπους για να απορροφηθούν (Α, D, E, K) και τις υδατοδιαλυτές, που διαλύονται μέσα στο νερό (B, C).

Βιταμίνη Α: Ενισχύσει την αύξηση των ιστών και βοηθά στη διαμόρφωσή τους. Παράλληλα, προφυλάσσει την υγεία του δέρματος, των ματιών και των μαλλιών.
Πού την βρίσκουμε⇨ Συκώτι, αυγά, κίτρινα φρούτα και λαχανικά, σκούρα πράσινα φρούτα και λαχανικά, πλήρες γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Σύμπλεγμα Β: Αυτή η ομάδα βιταμινών βοηθά στο σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, συμβάλλει στην υγεία του πεπτικού, νευρικού και μυοσκελετικού συστήματος και του δέρματος.
Σημαντική στην ομάδα αυτή είναι η Β12, η οποία αποθηκεύεται στο ήπαρ. Η έλειψή της προκαλεί αναιμία και σημαντικά νευρολογικά προβλήματα.
Πού την βρίσκουμε⇨ 

Κυριακή, 1 Ιανουαρίου 2017

Καλή Χρονιά από την ιατρό βιοπαθολόγο - μικροβιολόγο Λίνα Λεμονή

Η ιατρός βιοπαθολόγος - μικροβιολόγος
και ειδική στον βελονισμό
Λίνα Λεμονή 
εύχεται σε όλους
Καλή Χρονιά
με Υγεία και Ευτυχία
και ενημερώνει ότι
το μικροβιολογικό εργαστήριο
θα είναι ανοικτό
από την Δευτέρα 2 Ιανουαρίου.

ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ
ΣΚΟΠΕΛΟΣ
ΤΗΛ. 24240 24131

Παρασκευή, 16 Δεκεμβρίου 2016

Χριστουγεννιάτικες ευχές από το Μικροβιολογικό Εργαστήριο της Λίνας Λεμονή

Το Μικροβιολογικό Εργαστήριο Σκοπέλου της Λίνας Λεμονή

εύχεται 

η μαγεία των Χριστουγέννων να μας αγγίξει και να μας δώσει αυτό που χρειαζόμαστε για να είμαστε ευτυχισμένοι.

Το νέο έτος να κάνει τα όνειρα όλου του κόσμου πραγματικότητα και να σκορπίσει ευτυχία και υγεία.

Καλά Χριστούγεννα
Καλή Χρονιά!

Το μικροβιολογικό εργαστήριο (κλικ) θα παραμείνει κλειστό από 21 Δεκεμβρίου μέχρι 1 Ιανουαρίου 2017.

Τετάρτη, 23 Δεκεμβρίου 2015

Χριστουγεννιάτικες ευχές από το Μικροβιολογικό Εργαστήριο της Λίνας Λεμονή

Το Μικροβιολογικό Εργαστήριο Σκοπέλου της Λίνας Λεμονή εύχεται η μαγεία των Χριστουγέννων να μας αγγίξει και να μας δώσει αυτό που χρειαζόμαστε για να είμαστε ευτυχισμένοι.

Το νέο έτος να κάνει τα όνειρα όλου του κόσμου πραγματικότητα και να σκορπίσει ευτυχία και υγεία.

Καλά Χριστούγεννα
Καλή Χρονιά!

Το μικροβιολογικό εργαστήριο (κλικ) θα παραμείνει κλειστό από 24 Δεκεμβρίου μέχρι 1 Ιανουαρίου 2016.

Τρίτη, 24 Νοεμβρίου 2015

Ανοικτό από την Τετάρτη 25 Νοεμβρίου το Μικροβιολογικό Εργαστήριο της Λίνας Λεμονή

Το Μικροβιολογικό Εργαστήριο Σκοπέλου της Λίνας Λεμονή θα λειτουργήσει και πάλι από την Τετάρτη 25 Νοεμβρίου.
Η ιατρός βιοπαθολόγος - μικροβιολόγος και ειδική στον βελονισμό Λίνα Λεμονή συμμετείχε στο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρίας Ιατρικής Μυκητολογίας και στο Συνέδριο Αισθητικού Βελονισμού.

Τρίτη, 26 Μαΐου 2015

Βελονισμός και κάπνισμα

Γράφει η
Λίνα Λεμονή
Ιατρός βιοπαθολόγος
Μικροβιολόγος
Ειδική στον βελονισμό
Ο βελονισμός είναι μία φυσική μέθοδος απεξάρτησης από την νικοτίνη, ανώδυνη, ακίνδυνη, προσιτή. Με μία έως έξι επισκέψεις, ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία, την ψυχική και σωματική κατάσταση του ατόμου, το περιβάλλον στο οποίο ζει και εργάζεται, υπάρχουν πολλές δυνατότητες να απαλλαγεί ο καπνιστής από την εξάρτησή του. Δεν έχουν ιδιαίτερη σημασία τα χρόνια και ο αριθμός των τσιγάρων που καπνίζει, σημασία έχει να προσπαθήσει όταν αισθανθεί έτοιμος.
  • Πώς όμως δρα ο βελονισμός;
Πως είναι δυνατόν μερικές μεταλλικές βελόνες στο δέρμα ή στους μυς να μειώνουν την ένταση των συμπτωμάτων της έλλειψης νικοτίνης (στέρηση), να βοηθούν τον αυτοέλεγχο, να δημιουργούν απέχθεια στον καπνό; Πώς δρα ο βελονισμός σαν μέσο απεξάρτησης από το κάπνισμα;

Το σώμα μας διαθέτει ένα σημαντικό οπλοστάσιο, το οποίο δεν μπορεί πάντοτε να ενεργοποιηθεί από μόνο του. Με τις ειδικές τεχνικές του βελονισμού μεγάλος αριθμός ενδογενών ουσιών (ουσίες που παράγονται από κύτταρα ή ιστούς του σώματος) μεταφέρονται με την κυκλοφορία του αίματος, το το εγκεφαλονωτιαίο υγρό και με τις νευρικές ίνες σε ειδικά κύτταρα - στόχους στον εγκέφαλο.

Εκεί, οι ουσίες αυτές μιμούνται από τη δράση της νικοτίνης "συμπληρώνοντας" με ενδογενείς ουσίες το κενό που...