Sporades newspaper | ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΒΟΡΕΙΕΣ ΣΠΟΡΑΔΕΣ | email: 18154poulios@gmail.com | Tηλ. 6942 22 62 01

Τετάρτη, 10 Οκτωβρίου 2018

Βατόμουρο | Το σούπερ φρούτο που δεν του δίνουμε σημασία

Φρούτο με ευεργετικές για τον οργανισμό ιδιότητες, νόστιμο και με πολλά θρεπτικά στοιχεία το βατόμουρο, παρέχει στον οργανισμό ένα πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων.

• Έχουν πολλή βιταμίνη C
• Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες
• Περιέχουν τανίνες και αντιοξειδωτικές ανθοκυανίνες
• Προστατεύει και τα μάτια!
• Μαγγάνιο για τα κόκαλα
• Φυλλικό οξύ